ストレスによる頭痛は、精神的な緊張や身体の疲労が重なることで、自律神経のバランスが乱れることが関係すると考えられています。

考えられる要因として、

・仕事や家庭でのストレス
・緊張状態が続く
・睡眠不足
・疲労の蓄積
・不規則な生活リズム
・身体のこわばり

などが挙げられます。

ストレスが続くことで身体が休まりにくくなり、頭痛や身体のだるさにつながることがあります。