女性ホルモンの変化により、身体の状態が変化することで頭痛につながることがあると考えられています。

考えられる要因として、

・生理周期に伴うホルモン変化
・自律神経のバランスの乱れ
・睡眠不足
・精神的なストレス
・疲労の蓄積
・冷えや血流の低下
・生活リズムの乱れ

などが挙げられます。

女性特有の身体の変化に合わせて、身体全体の状態を整えることが大切です。